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Von der
Krankenkasse unterstützt
Ihre Krankenkasse übernimmt nach Teilnahme einen Großteil der Kosten.
Für jedes
Fitnesslevel geeignet
Für Anfänger und Fortgeschrittene!
Die Übungen werden so gestaltet, dass alle teilnehmen können.
Zertifiziertes
Personal
Zertifiziert durch
die ZPP - damit Sie sicher wissen:
Sie sind in guten Händen.
Kostenlose Schnupperstunde
Sie möchten starten? Probieren Sie's aus – die erste Stunde schenken wir Ihnen!
Angebotene Kurse
Ihr Zuschuss-Rechner
Zuschussrechner
Häufig gestellte Fragen
1. Rückenschmerzen – was tun?
Gezielte Übungen gegen Rückenschmerzen helfen Ihnen, Verspannungen zu lösen und Ihre Haltung zu verbessern. Unsere zertifizierten Präventionskurse setzen genau dort an – nachhaltig, effektiv und ideal erreichbar für Teilnehmer aus Berlin-Mahlsdorf, Marzahn und Hellersdorf.
2. Zahlt die Krankenkasse das Training?
Ja. Unsere Kurse kurse sind zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V. Ihre Krankenkasse übernimmt bis zu 100 % der Kursgebühren – je nach Anbieter.
Nutzen Sie zur Ermittlung Ihres Zuschusses unseren Zuschussrechner!
3. Ich war schon bei der Physiotherapie – lohnt sich der Kurs trotzdem?
Absolut. Viele Teilnehmende kommen nach abgeschlossener Physiotherapie, um langfristig dran zu bleiben. Das Training hilft, die Fortschritte zu festigen.
4. Wie funktioniert ein Kurs in Berlin bei euch?
Sie trainieren 1× pro Woche in einer kleinen Gruppe an unserem Standort in Berlin-Mahlsdorf. Je nach Kurs liegt der Fokus auf funktionellem Rückentraining, Mobilität, Core-Stabilität oder Ganzkörper-Fitness. Durch die zentrale Lage im Bezirk sind die Kurse auch aus Kaulsdorf und Biesdorf in wenigen Minuten zu erreichen. Alle Kurse enthalten gezielte Übungen gegen Rückenschmerzen und sind zertifiziert mit Krankenkassenzuschuss.
5. Was ist, wenn ich einen Termin verpasse?
Bis zu 2 Fehlstunden sind für den Krankenkassenzuschuss meist unproblematisch. Außerdem bieten wir – je nach Auslastung – Alternativtermine an.
6. Wie erfahre ich, wie viel meine Krankenkasse bezuschusst?
Weiter oben können Sie Ihre Krankenkasse eingeben und direkt sehen, welchen Zuschuss Sie für den Kurs anbietet.
7. Wie geht es nach dem Kurs weiter?
Nach dem Kurs können Sie die neu erlernten Übungen eigenständig weiterführen oder weiterführende Angebote von uns nutzen.
Überzeugen Sie sich aber erst einmal von der Arbeit während des Kurses!
8. Wo finde ich Rückenkurse in Berlin, die von der Krankenkasse gefördert werden?
Ja, genau hier bei uns. Unsere Rückenkurse in Berlin sind offizielle, zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Die gesetzlichen Krankenkassen fördern diese Kurse massiv und übernehmen bis zu 100 % der Kursgebühren – je nach Anbieter. Nutzen Sie zur Ermittlung Ihres genauen Zuschusses einfach unseren Zuschussrechner auf der Website!
Ihr Trainer
Bachelor of Arts (B.A.) in Sporttherapie und Prävention
Zusätzlich zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)
Inhaber & Leitender Präventionstrainer
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